zdrowie emocjonalne – zdolność do rozpoznawania emocji, wyrażania ich w odpowiedni sposób, umiejętność radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, depresją, agresją. Ciesz się pełnią swojego potencjału dzięki EEG Biofeedbackowi! Innowacyjna technologia pozwala Ci na lepsze poznanie i kontrolowanie swojego ciała, dzięki czemu możesz lepiej radzić sobie ze stresem, poprawić swoją koncentrację i zwiększyć swoją produktywność. Skorzystaj z mojej oferty, aby uzyskać pełną kontrolę nad swoim ciałem i umysłem. Poczuj się lepiej, bądź bardziej skoncentrowany i osiągaj więcej dzięki EEG Biofeedbackowi. Nie musisz już tracić czasu na dojazdy do gabinetów, ani martwić się o to.
Mindfulness, czyli uważna świadomość, to popularna technika medytacyjna, która pomaga w poprawie zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Teraz coraz więcej osób zaczyna korzystać z mindfulness w codziennym życiu. W tym artykule przedstawimy, czym jest mindfulness i…
Trening uważności i trening relaksacji to dwie formy ćwiczeń, które pozwala poprawić jakość życia poprzez redukcję stresu i poprawę zdrowia mentalnego. Trening uważności jest techniką skupiania się na chwili obecnej, dzięki czemu można lepiej zrozumieć…
Specyficzne trudności w nauce (Specific Learning Difficulties, SLD) to grupa zaburzeń poznawczych, które utrudniają naukę i powodują problemy w codziennym funkcjonowaniu. SLD obejmuje kilka różnych zaburzeń, takich jak dysleksja, dysgrafia, dysortografia i dyskalkulia. Dysleksja to…
Zaburzenia lękowe to grupa chorób psychicznych, które charakteryzują się nieproporcjonalnie silnym i utrzymującym się lękiem lub niepokojem. Te zaburzenia dotyczą wielu osób na całym świecie i mają poważny wpływ na codzienne funkcjonowanie. Istnieje kilka różnych…
EEG Biofeedback jest techniką terapeutyczną wykorzystywaną w leczeniu zaburzeń snu. Polega ona na monitorowaniu i kontrolowaniu fal mózgowych za pomocą elektrod podłączonych do głowy pacjenta. Celem tej terapii jest zwiększenie świadomości pacjenta na temat swoich…
Problematyka wypalenia zawodowego pojawiła się w obszarze zainteresowańpsychologii już w latach siedemdziesiątych. Od tego czasu tematyka ta zyskałaogromną popularność. W Polsce zainteresowanie wypaleniem zawodowym zaczęto sięw dużej mierze dzięki międzynarodowej konferencji, zorganizowanej przez UniwersytetJagieloński w…
WSKAZANIA DLA DZIECI: WSKAZANIA DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH:
EEG Biofeedback warto wykorzystać w walce ze stresem. Stres zaczyna się od napięcia, które przekracza nasze zdolności radzenia sobie. Stresu nie można uniknąć, wszyscy w mniejszym lub w większym stopniu go doświadczamy. Co ważniejsze, można skutecznie zacząć sobie z nim radzić.